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最新、アンケートによると

アンケートや世論調査の結果をピックアップしてデータベース化。変化する日本や世界の今はどうなのか。
折角まとめられたアンケートやリサーチ結果、ランキングを、参考資料やヒント、雑談に。

飲み物の摂取意識についてアンケート調査

花王の
 「飲み物の摂取意識についてアンケート調査」によると
 ・調査05年11月11日~21日、11月25日~12月2日
 ・インターネット上で実施
 ・有効回答数は800。

☆サラリーマンやOLが1日に摂る飲み物の量
 ・平均1.48リットル。
 ※成人の必要量とほぼ同じ

☆よく口にする飲み物
 ・コーヒーや清涼飲料水 35%
 ・アルコール飲料    17%

☆BMI値25以上の肥満者がよく口にする飲み物
 ・缶コーヒー   46%
 ・アルコール飲料 40%
 ・炭酸飲料    30%
 ※平日1日に飲み物から摂るエネルギー平均279kcal
  標準、やせ型の平均208kcalの1.3倍

☆肥満対策として取り組んでいること
 ・食事に気をつける   76%
 ・運動する       65%
 ・飲みものに気をつける 46%

☆最近3ヶ月内に何も運動をしていない
 YES 66%

★管理人はアルコールとお茶。
 運動はウォーキングを始めて、
 ジョギング中心に変わり、
 その間、ヒザやアキレス腱故障を3回程。
 数十年運動してないのに走ると、
 筋力不足で故障するようです。
 まあ程々マイペースで。

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