FC2ブログ

最新、アンケートによると

アンケートや世論調査の結果をピックアップしてデータベース化。変化する日本や世界の今はどうなのか。
折角まとめられたアンケートやリサーチ結果、ランキングを、参考資料やヒント、雑談に。

働く女性のワークライフバランス意識調査

ナガセビューティケァの
 「働く女性のワークライフバランス意識調査」によると
 ・首都圏の働く女性、20~50代の614人
 ・インターネット調査
 ・08年1月21~24日

☆時間を取ろうと心掛けていること
1位 睡眠           69.2%
2位 趣味           25.1%
3位 自分のための勉強や習い事 23.0%
4位 運動           19.9%
5位 新聞・雑誌・本      18.6%(50代29.3%)
6位 プライベートの人づきあい 16.9%(20代27.0%)

※平均睡眠時間 6.0時間


☆時間をかけたくないこと
1位 通勤時間      61.2%
2位 家事        27.0%
3位 接待        26.1%
4位 職場での人づきあい 25.1%
5位 仕事        21.2%
6位 TVを見る     15.8%

☆生活のリズムが乱れ、ストレスが溜まったときの解消方法
1位 睡眠        68.0%
2位 好きなものを食べる 40.5%
3位 買い物をする    35.8%
4位 お風呂に入る    28.8%
5位 お酒を飲む     21.6%
6位 友人と会う     20.9%

★睡眠不足でイライラが。
 深呼吸を3回位すると、熟睡しやすいそうですよ。

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://questionnaire.blog16.fc2.com/tb.php/1745-3c10e69c