米スタンフォード大の
「国別の1日当たり歩行数」によると
・アイフォンアプリの71万7527人、延べ6800万日分データ
・データが1000人以上の46国・地域対象
☆1日の平均歩数、国別
1.香港 6880歩
2.中国 6189
3.ウクライナ 6107
4.日本 6010
5.ロシア 5969
6.スペイン 5936
7.スウェーデン 5863
8.韓国 5755
9.シンガポール 5674
10.スイス 5512
12.英国 5444歩
13.イタリア 5296
15.デンマーク 5263
19.ドイツ 5205
22.フランス 5141歩
26.台湾 5000
《平均》 4961歩
28.オーストラリア 4941
29.カナダ 4819
30.アメリカ 4774
34.メキシコ 4692歩
39.インド 4297
40.ブラジル 4289
42.南アフリカ 4105歩
43.フィリピン 4008
44.マレーシア 3963
45.サウジアラビア 3807
46.インドネシア 3513
★東南アジアなど歩い国が当然ながら、ゆっくり。
歩幅や歩行速度は分からないけれど、
欧州北部の若い女性は大股でリズム良く歩き、見た目も良い。
国別、１日の歩行数
都道府県別2015年死亡率
厚労省の
「都道府県別2015年死亡率」によると
・5年毎実施。年齢構成を調整
☆都道府県別・10万人当たり死亡数（年齢調整死亡率）
《男性》
1.青森 585.6人、4回連続首位
2.秋田 540.3人
3.岩手 522.5人
※平均 486.0人、58.3ポイント減
45.奈良 452.9人
46.滋賀 437.9人
47.長野 434.1人
《女性》
1.青森 288.4人、2回連続首位
2.福島 275.7人
3.茨城 273.8人
※平均 255.0人、20.0ポイント減
45.岡山 238.4人
46.島根 236.9人
47.長野 227.7人
※男性は北東北3県が上位を占め、塩分を多く使う食文化の影響。
長野は生活習慣を改善してきた効果があるとした。
※青森の平均寿命は2013年都道府県別生命表で、
男性77.28歳（全国平均79.59歳）、女性85.34歳（同86.35歳）と、
男性は8回（5年毎）連続、女性は4回連続の最下位。
家庭の味噌汁が平均の3倍もしょっぱい
青森県は喫煙率は男性が全国1位、女性が北海道に次ぐ2位。
習慣的飲酒率も男性1位、1日歩数も男性46位
※長野県は65歳以上で働く割合が全国1位
肥満者割合も男性40位。
野菜摂取量20才以上1位、
小中学生早寝早起き率1位、
公営ギャンブル無し
ボランティアの塩分Ｇメンが4500人も
☆がん、心疾患、脳血管疾患の３大死因死亡率
・計 男性486.0人（11％減）、女性255.0人（7％減）
・がん 男性165.3人、女性87.7人
・心疾患 男性 65.4人、女性34.2人
・脳血管疾患 男性 37.8人、女性21.0人
※すべて下がった
★地域差よりも、男女差の大きさがすごい
「都道府県別2015年死亡率」によると
・5年毎実施。年齢構成を調整
☆都道府県別・10万人当たり死亡数（年齢調整死亡率）
《男性》
1.青森 585.6人、4回連続首位
2.秋田 540.3人
3.岩手 522.5人
※平均 486.0人、58.3ポイント減
45.奈良 452.9人
46.滋賀 437.9人
47.長野 434.1人
《女性》
1.青森 288.4人、2回連続首位
2.福島 275.7人
3.茨城 273.8人
※平均 255.0人、20.0ポイント減
45.岡山 238.4人
46.島根 236.9人
47.長野 227.7人
※男性は北東北3県が上位を占め、塩分を多く使う食文化の影響。
長野は生活習慣を改善してきた効果があるとした。
※青森の平均寿命は2013年都道府県別生命表で、
男性77.28歳（全国平均79.59歳）、女性85.34歳（同86.35歳）と、
男性は8回（5年毎）連続、女性は4回連続の最下位。
家庭の味噌汁が平均の3倍もしょっぱい
青森県は喫煙率は男性が全国1位、女性が北海道に次ぐ2位。
習慣的飲酒率も男性1位、1日歩数も男性46位
※長野県は65歳以上で働く割合が全国1位
肥満者割合も男性40位。
野菜摂取量20才以上1位、
小中学生早寝早起き率1位、
公営ギャンブル無し
ボランティアの塩分Ｇメンが4500人も
☆がん、心疾患、脳血管疾患の３大死因死亡率
・計 男性486.0人（11％減）、女性255.0人（7％減）
・がん 男性165.3人、女性87.7人
・心疾患 男性 65.4人、女性34.2人
・脳血管疾患 男性 37.8人、女性21.0人
※すべて下がった
★地域差よりも、男女差の大きさがすごい
都市の人の動き
国交省の
「2015年度・全国都市交通特性調査（速報）」によると
・全国70都市、都市の人の動きを概ね5年に1度調査。
☆調査日に外出した人の割合
・平日 80.9％
・休日 59.9％
※87年調査開始以来最低
買い物や食事の外出回数も大きく減
☆一日の移動回数、87年調査開始以来最低
・平日 2.17回
・休日 1.68回、20代1.43回、70代1.60回
☆移動する交通手段
・三大都市圏 平日、公共交通と自動車が共に約3割
休日、自動車が5割
・地方都市圏 平日、自動車が6割近く
休日、自動車が7割
☆自動車利用率（平日）
・三大都市圏 05年をピークに減少
・地方都市圏 引き続き増加傾向
☆公共交通利用率（平日）
・三大都市圏 増加傾向
・地方都市圏 横ばい
★通販に高齢化。
エコはチャリか歩きだけど
「2015年度・全国都市交通特性調査（速報）」によると
・全国70都市、都市の人の動きを概ね5年に1度調査。
☆調査日に外出した人の割合
・平日 80.9％
・休日 59.9％
※87年調査開始以来最低
買い物や食事の外出回数も大きく減
☆一日の移動回数、87年調査開始以来最低
・平日 2.17回
・休日 1.68回、20代1.43回、70代1.60回
☆移動する交通手段
・三大都市圏 平日、公共交通と自動車が共に約3割
休日、自動車が5割
・地方都市圏 平日、自動車が6割近く
休日、自動車が7割
☆自動車利用率（平日）
・三大都市圏 05年をピークに減少
・地方都市圏 引き続き増加傾向
☆公共交通利用率（平日）
・三大都市圏 増加傾向
・地方都市圏 横ばい
★通販に高齢化。
エコはチャリか歩きだけど
5～17歳、学校保健統計調査
文科省の
「学校保健統計調査・平成28年度速報」によると
・今年4～6月、5～17歳、発育状態69万人、健康状態343万人対象
・1948年度から毎年実施
☆身長、平成6～13年度ピークに横ばい
・8歳 男128.1cm、女127.2cm
・11歳 男145.2cm、女146.8cm
・14歳 男165.2cm、女156.5cm
・17歳 男170.7cm、女157.8cm
※男17才ピークは170.9cmで94、96～98、01、06年度
女17才ピークは158.1cmで94、96、98～00年度
親世代（昭和61年度）と差が大きいのは
男子で12歳2.5cm高い、女子10歳1.3cm高い
☆体重は平成10～18年度以降、減少傾向
・17歳男子 62.5kg（ピークは06年度63.9kg）
・17歳女子 52.9kg（ピーク05,06年度53.7kg）
★17歳の平均ＢＭＩは男21.3、女21.2で完璧。
ＢＭＩは18.5以下痩せすぎ、25.0以上肥満、18.5～25.0健康なので、
健康のどまんなか！
☆むし歯は中学校および高校で過去最低
・幼稚園 35.64％、過去最多
・小学校 48.89％、過去最多
・中学校 37.49％、過去最低
・高校 49.19％、過去最低
※70～80年代は小中高とも90％台
★歯磨きが徹底してきた。
☆裸眼視力1.0未満の者、小中高で過去最高
・小学校 31.46％
・中学校 54.63％
・高校 65.98％
★スマホや携帯ゲームで眼に過負荷。
「学校保健統計調査・平成28年度速報」によると
・今年4～6月、5～17歳、発育状態69万人、健康状態343万人対象
・1948年度から毎年実施
☆身長、平成6～13年度ピークに横ばい
・8歳 男128.1cm、女127.2cm
・11歳 男145.2cm、女146.8cm
・14歳 男165.2cm、女156.5cm
・17歳 男170.7cm、女157.8cm
※男17才ピークは170.9cmで94、96～98、01、06年度
女17才ピークは158.1cmで94、96、98～00年度
親世代（昭和61年度）と差が大きいのは
男子で12歳2.5cm高い、女子10歳1.3cm高い
☆体重は平成10～18年度以降、減少傾向
・17歳男子 62.5kg（ピークは06年度63.9kg）
・17歳女子 52.9kg（ピーク05,06年度53.7kg）
★17歳の平均ＢＭＩは男21.3、女21.2で完璧。
ＢＭＩは18.5以下痩せすぎ、25.0以上肥満、18.5～25.0健康なので、
健康のどまんなか！
☆むし歯は中学校および高校で過去最低
・幼稚園 35.64％、過去最多
・小学校 48.89％、過去最多
・中学校 37.49％、過去最低
・高校 49.19％、過去最低
※70～80年代は小中高とも90％台
★歯磨きが徹底してきた。
☆裸眼視力1.0未満の者、小中高で過去最高
・小学校 31.46％
・中学校 54.63％
・高校 65.98％
★スマホや携帯ゲームで眼に過負荷。
EU加盟28カ国の健康リポート
経済開発協力機構OECDと欧州委員会の
「EU加盟国28カ国の健康リポート」によると
☆EU全体の平均寿命
・2014年 80.9歳
1990年74.2歳から6.7歳向上
☆がんなど深刻な病気に最初にかかる年齢
・EU平均 61.5歳
※マルタやスウェーデンは70歳過ぎ
☆死因となったがんの部位
1.乳がん 13.8％
2.前立腺がん 13.6％
3.腸がん 13.0％
4.肺がん 11.8％
※心臓疾患に次いで多い死因ががん
☆自殺者の割合
・EU平均 10万人中15、
※男性は女性の4倍
1.リトアニア 37人
26.イタリア 6人
27.ギリシャ 5人
28.キプロス 4人
★南欧は自殺が少ない。
「EU加盟国28カ国の健康リポート」によると
☆EU全体の平均寿命
・2014年 80.9歳
1990年74.2歳から6.7歳向上
☆がんなど深刻な病気に最初にかかる年齢
・EU平均 61.5歳
※マルタやスウェーデンは70歳過ぎ
☆死因となったがんの部位
1.乳がん 13.8％
2.前立腺がん 13.6％
3.腸がん 13.0％
4.肺がん 11.8％
※心臓疾患に次いで多い死因ががん
☆自殺者の割合
・EU平均 10万人中15、
※男性は女性の4倍
1.リトアニア 37人
26.イタリア 6人
27.ギリシャ 5人
28.キプロス 4人
★南欧は自殺が少ない。
